今日から12月ですね。師走…なんだか忙しくなりそうな気がしてきます。

いやいやちょっと待って、無理しない無理しない…自分で忙しくするのはやめて、普段がんばっているのですから、年末年始くらいははゆっくりと自分を休める時間を作りましょう！大掃除？日本は年内に汚れを落として新しい年を迎える風習がありますが、年内にやらなければいけないと決まっているわけではありません。暖かい方が汚れは落ちやすいんです。ということで、年末年始は普段大忙しなトレーナーはお休みをいただきます。

12月29日(月)～1月4日(日)までお休みをいただきます。2026年は、1月5日(月)から営業しますのでどうぞよろしくお願いします。