こんな方におすすめ

COLORSでは医療従事者や運動指導のプロと一緒にトレーニングを行うので、
安心して効果的な運動が続けられます。
下記のような方はもちろん、年齢問わず理想の体型を目指したい方も
多く通われています。

運動が苦手
続かない方
生活習慣病の改善・予防
医者から運動を
勧められている方
体力や筋力が落ちた
膝や腰など身体の痛みが
気になる方
いつまでも元気でいたい
シニアの方

運動が苦手、続かない･･･
自分のペースで無理なく運動がしたい！

一人ひとりの体力や健康状態にぴったりのトレーニングを行うことが、効果を上げるためにも、楽しく運動を続けるためにも大切です。

健康状態や生活習慣はもちろん、「こんな悩みを解決したい」「こんなことができるようになりたい」といった希望から、ポジティブに運動に取り組めるプランを作成します。

生活習慣病の改善・予防
医者から運動を勧められている方

高血圧、肥満、高脂血症、糖尿病予備軍など生活習慣病のリスクが高い方もお任せください。
医療従事者と専門性の高いスタッフが、様々な工夫を取り入れながらあなたの健康課題に応じた効果的なトレーニングをご提案いたします。

体力が落ちた
膝や腰など身体の痛みが気になる方

年齢を重ねることや、コロナ禍で家から出歩くことが減少したことで、筋力・体力の低下や関節の痛みに悩まれる方も多くいらっしゃいます。

訪問看護事業で培った医療の専門的な知見を活かしてリスクを最小限に抑えたトレーニング方法をご提案いたします。

いつまでも元気でいたいシニアの方

”運動に勝る薬はない”と言われるほど、運動をすることは、日常の動作をスムーズにしたり、認知機能を維持向上させたりと様々な効果が期待できます。

医療要素を用いて一人ひとりにトレーナーが付きっ切りでトレーニングを行うので、シニアや初心者の方も安心して運動を行うことができます。

お客様の声 VOICE

80代・女性

ずっと悩んでいた股関節痛から解放され、体力もついてきました。
買い物や旅行にも安心して出かけられるようになりました。
50代・男性

仕事帰りに利用していますが、その日の体調や疲労度に合わせてメニューを考えてもらえるので、負担なく続けられています。
40代・女性

障害者でも利用できるジムを探していました。車椅子でもトレーニングができるため、無理なく継続できています。

疾患・障がいをお持ちの方へ PEOPLE WITH DISABILITIES

自身のカラダや、やりたいことを、
あきらめていませんか？

「できる」をさがして、「やりたい」が増えるCOLORSのパーソナルトレーニングをぜひ受けてみてください。

今第一線で活躍する、医療のプロフェッショナルがタッグを組んでみなさんの可能性を見出します。

メディカルフィットネスジム COLORSは、訪問看護事業を行う会社が運営しています。
医療の豊富な知見とノウハウを活かし、運動にリスクのある方、体の管理が必要な方、思うように体を動かせない方にも、安心してトレーニングを受けていただける環境を整えています。

呼吸器疾患や心疾など
運動にリスクを
お持ちの方
片麻痺や下半身不随など
思うように体を
動かせない方
神経難病やがん治療など
継続的に
体の管理が必要な方

このような方も、ご相談だけでも大歓迎です。

たとえば同じ症状があっても、適した運動方法や負荷量、リスクなどは一人ひとり異なります。
メディカルフィットネスジム COLORSでは、その人の全体をみて、適切な運動を個別にプランニングします。

看護師・リハビリの国家資格所有者・健康運動指導士といった専門性の高いスタッフが、一人ひとりのリスク管理を行いながら、楽しく運動ができるよう支援します。
ポジティブな空間で、トレーニング自体も楽しんでいただき、新しい自分を発見してください。

運動が苦手、続かない･･･自分のペースで無理なく運動がしたい！

生活習慣病の改善・予防医者から運動を勧められている方

体力が落ちた膝や腰など身体の痛みが気になる方